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Stretching
Calories
~230
Intensité
Durée
55‘
Basé sur des étirements, ce cours développe la souplesse, agit sur le tonus musculaire et sur votre détente psychique et physique.
BIENFAITS
- Prépare le corps à l'exercice,
- Favorise la récupération
Planning - Stretching - du 30/01/2023 au 05/02/2023
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:15 |
Stretching55'
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| 19:25 |
Stretching55'
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Lundi
Mardi
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Stretching 55'
19:25
Mercredi
Jeudi
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Stretching 55'
11:15
Vendredi
Samedi
Dimanche
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