Perfec. Adulte

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Perfec. Adulte

Calories

~

Intensité

Durée

45‘

Ce cours permet de travailler la technnicité de trois nages (dos, brasse et crawl) et de travailler son endurance respiratoire et musculaire.

Planning - Perfec. Adulte - du 30/11/2020 au 06/12/2020

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